冬枣因其香脆的口感，受到非常多人的迎接，然而冬枣并不是人人都可以吃的，这4种人吃冬枣会对健康造成不利。腹部胀气不宜食用冬枣

对于腹部胀气的人来说，若通常食用冬枣，更无益于肠胃的健康。虽然跟冬枣好吃。服用过度时也容易使人出现不适感，对于那些湿热比较严峻，舌苔比较黄的人，以及患有牙痛的人来说，最棒少吃。此外对于儿童们来说，也不合适多，是因为儿童的各个脏器相比弱小，食用多了精炼引起腹部胀，能气你肠胃难受等。

2、经期女人不宜吃冬枣

因为冬枣新闻体热的人不可多吃。同时，体魄燥热的女人也不合适食用冬枣。尤其是在月经时候的女子，如果过多的使用动作，简约激起经血特别多而损伤到身体。所以渴望食用冬枣的女子可以尽力避开这三天。

3、糖尿病患者不合适吃冬枣

因为冬枣中的糖分比好多，并无益于糖尿病患者食用。糖尿病患者过度食用时，简单残害胰岛功效，激励血糖和糖尿糖快捷提升，加重病情。

4、胃病患者不宜食用冬枣

因为多少表皮坚硬，比较难消化，于是在食用的时刻务必要充分咀嚼，否则就简单加剧肠胃的难受，也不顺利于养分的吸进。此外对于患有胃炎，胃溃疡的人生，吃枣时必须要将皮去掉，否则轻易伤及胃黏膜。何况冬枣味甘甜，会猛烈胃酸渗出，于是胃酸渗透过量、经常反酸的人不宜食用。